- 毎日うんちが出れば便秘ではない。
- 毎日ヨーグルトを食べるといいうんちが出るようになる。
- 排便を我慢することが増えると便秘になる。
- 朝食を食べないと便秘になりやすい。
- 痩せている人は便秘になりやすい。
- 日本人は外国人に比べて便秘になりやすい。
- マグネシウムを多く含む食品を食べると便秘がなおる。
- キノコ類をたくさん食べると便秘がなおる。
- こんにゃくは腸の掃除をしてくれる。
- 牛乳を飲むと下痢になる人が多い。
- 満員電車に乗ると下痢になる人は意外と多い。
- 便秘薬は、便秘を悪化させてしまうことがある。
- 断食すると便秘になる。
- 痔は放っておくとなおらない。
- 辛いものを食べ過ぎると、痔になる。
- 女性より男性のほうが痔になりやすい。
<< 目次ヘ戻る
